2025-06

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マットレスの上下を間違えると、寝心地の悪化や体への負担、マットレスの劣化につながることも。この記事では三つ折りタイプやニトリ製品など、タイプ別の見分け方や正しい使い方、長く快適に使うためのローテーションや湿気対策までわかりやすく解説します。

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