マットレス 100均で完璧解決！畳にベッドを置くための凹み防止テクニック
畳の上にベッドを置くと凹む？そんな悩みを解決する100均＆ホームセンターの対策グッズを徹底解説！ニトリ・カインズの便利アイテムや自宅でできる簡単テクまで、畳を守るコツが満載。和室を快適に使いたい方必見！
2025-05
マットレス 
睡眠 アイスノン枕の正しい使い方とその危険性
アイスノン枕は暑い夜や発熱時に便利な冷却アイテムですが、使い方を誤ると凍傷や熱中症のリスクも。この記事では、正しい使い方・注意点・効果的な活用法・おすすめ商品まで詳しく紹介。安全で快適な睡眠を目指す方に役立つ情報をまとめています。
マットレス 三つ折りマットレスの正しい洗い方とは？
三つ折りマットレスの洗い方に迷っている方へ。ニトリやウレタン素材の注意点、干し方のコツ、おすすめの洗剤まで、初めてでもわかりやすくまとめました。カビやダニを防ぎながら、毎日を気持ちよく眠れる環境づくりをサポートします。
マットレス マットレスにはいくら投資すべきなのか
マットレスにはいくらかけるべきなのか。3万円〜10万円の価格帯を中心に、種類別の特徴、選び方、価格との関係性を徹底解説。睡眠の質を高めるためのマットレス選びと購入後の手入れ方法まで、快適な眠りを得るための全知識を網羅！
マットレス 疲れが取れるマットレスの選び方完全ガイド
「疲れが取れるマットレス」を本気で探している方へ。高反発・ポケットコイル・通気性など選び方のポイントをわかりやすく解説し、人気ブランドや口コミ評価の高いモデルも徹底紹介。寝ても疲れが取れない原因や対策もあわせてチェック！
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寝る前にスマホをやめたい方へ。入浴・読書・ストレッチなど、心を落ち着けてぐっすり眠るためのスマホ以外の過ごし方を紹介します。睡眠の質を上げるヒントが見つかります。
マットレス 選ぶときに知っておきたいリネンシーツのデメリット
リネンシーツの価格や洗濯の手間、肌触りの悩みなど、購入前に知っておきたいデメリットを徹底解説。他素材との違いや長持ちさせるコツも紹介。失敗しない選び方と快適な使い方を知りたい方は必見です。
マットレス 布団のずれを防ぐ100均の便利グッズを試してみよう
敷きパッドや布団のずれを100均グッズで簡単に解決！ダイソーやセリアの滑り止めシートやクリップ、ゴムバンドの使い方を詳しく解説。寝具のずれ対策に悩む方におすすめのコスパ抜群アイテムと選び方のコツを紹介します。
マットレス 人気の100均グッズでマットレスのずれを根本的に解決
100円ショップのアイテムで簡単にできるマットレスのズレ防止策を紹介。軽量マットレスや子どもと一緒の就寝でズレが気になる方はもちろん、これからズレ対策を始めたい方にも参考になる内容です。
マットレス 太るリスクが高まるソファーで寝る悪習慣
ソファーで寝る習慣が太る原因に。姿勢の崩れや代謝の低下、ホルモンバランスの乱れなど健康リスクが潜んでいます。肥満予防や睡眠の質向上のために見直すべきポイントと、改善策やおすすめマットレスをわかりやすく解説します。